c
مشروبات طبيعية لتعزيز المناعة:  مشروب الطاقة الصباحي

مشروبات طبيعية لتعزيز المناعة: مشروب الطاقة الصباحي

سبتمبر 13, 2020

في ظل الظروف التي نمر بها حاليا من أوبئة و أمراض، يرغب الكثير منا بتعزيز صحته و مناعته بطرق طبيعية. في هذه المدونة سنقدم لكم بعض المشروبات الصحية التي يمكنكم عملها بسهولة من مكونات بسيطة متوفرة بالمنزل.

مشروب الطاقة الصباحي:

أيقظي جسمك بطريقة لطيفة مع مشروب الطاقة المحفز للجهاز الهضمي الذي يساعد على طرد السموم من الجسم.

  • ابشري القليل من الزنجبيل الطازج

  • أضيفي كوب من الماء و اغليه مع الزنجبيل

  • ثم أضيفي عصير نصف ليمونة 

  • و نصف ملعقة شاي من الكركم المطحون

  • صفي المشروب و اتركيه ليبرد قليلا

  • استمتعي بهذا المشروب كل صباح ساخن أو بارد بإضافة القليل من الثلج، و بالعافية...

ننصح باستخدام هذا المصاص الزجاجي كي لا تتصبغ الأسنان بلون الكركم الأصفر



اكتب تعليقاً

سيتم موافقة التعليقات قبل عرضها